秋季温补创意菜:百里香焖鲍鱼配铁棍山药

秋季天干物燥,既要贴秋膘又怕上火,北京市孔乙己酒楼的创意秋季温补菜品——百里香焖鲍鱼配铁棍山药,刚好契合这一需求。这道菜将海味的鲜、菌香的醇与根茎菜的润巧妙融合,口感层次丰富,温补不腻,是秋日餐桌上的点睛之选。

食材准备

  • 主料:鲜鲍鱼8只(约100克/只)、铁棍山药200克
  • 配料:新鲜百里香3枝、干香菇5朵、姜片5克、葱段10克
  • 调料:生抽15毫升、蚝油10毫升、冰糖5克、清水100毫升

制作步骤

  • 预处理:鲍鱼刷洗干净,取下鲍肉去除内脏,表面划十字花刀便于入味;铁棍山药去皮切滚刀块,泡入清水防氧化;干香菇泡发后剪去蒂部。
  • 煎制:热锅倒少许油,放入姜片、葱段爆香,下鲍鱼煎至表面微黄盛出;同一锅放入山药块煎至边缘金黄。
  • 焖煮:锅中加清水、生抽、蚝油、冰糖搅匀,放入鲍鱼、山药、香菇和百里香,大火烧开后转小火焖15分钟,最后开大火收浓汤汁即可。

这道菜的核心在于百里香的运用,其独特的辛香能中和鲍鱼的腥气,同时与山药的温润形成互补,达到秋季温补的效果。用餐时搭配一杯邑天下酒,酒的醇厚会进一步凸显菜品的鲜香,让味觉体验更上一层楼。

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